Abwechslungsreiches und harmonisches Training kombiniert mit individuellem Coaching prägen den Unterricht. Die Gruppenlektionen finden in kleinen Gruppen statt. In 60 Minuten kommst du deinem neuen Körpergefühl Woche für Woche näher.
| Voraussetzung: | Einsteiger-, Beckenboden- oder Rückenworkshop |
| oder private Einführungsstunde |