| Leidest du an: | …Rückenbeschwerden? |
| …Nackenverspannung? |
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| …Knieschmerzen? |
| Oder | …möchtest du an Deiner Haltung arbeiten? |
| …Dir etwas Gutes und Präventives für Deinen Körper tun? |
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| …du suchst nach einem effektiven Beckenboden-Training? |
… dann hast du jetzt die Möglichkeit etwas zu verändern. Ich unterstütze Dich dabei, Deinen Körper mit seinem genialen Muskelnetzwerk zu entdecken. Durch präzise Anleitungen und einfühlsames Coaching meinerseits und eigenverantwortliches Training deinerseits hast du die Chance zu einer angenehmen und schmerzfreien Körperhaltung. Mit achtsamer Selbstwahrnehmung werden Fehlhaltungen und ihre Folgen durch dieses einzigartige Training verhindert, gelindert oder positiv beeinflusst.
CANTIENICA®-Training beginnt mit dem Ausrichten der Knochen und lehrt, wie du Dich bis ins hohe Alter schmerzfrei und leicht bewegen kannst.
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